fbpx

Wiosna 2022 ZAPISY NA TRENINGI GRUPOWE: DZIECI

CO WCHODZI W SKŁAD TRENINGU:

  • jedna konsultacja z rodzicem i jedna konsultacja z dzieckiem – każda po 30 minut
  • 8 cotygodniowych grupowych sesji treningowych około 60 minut raz w tygodniu (na żywo przy Braniborskiej 2-10)
  • 8 mailowych informacji o tematyce zajęć po każdych zajęciach
  • kontakt z trenerem i wsparcie w trakcie trwania treningu
  • książka Eline Snel “Uważność i spokój żabki” z MP3 (wartość: 57 zł) + materiały otrzymywane na zajęciach
  • dyplom ukończenia treningu

BONUSY:

  • dostęp do nagrania spotkania informacyjno-warsztatowego dla rodziców – po to, byś dowiedział(a) się, co to jest uważność i Metoda Eline Snel oraz jak wspierać dziecko w trakcie treningu, by miało szansę maksymalnie skorzystać z treningu
  • godzinne warsztaty dla rodziców online w połowie treningu (1.04.2022 19:00-20:00) – to wyjątkowe spotkanie umożliwia wymianę doświadczeń w gronie rodziców i wspólną praktykę
  • 7 spotkań online z dziećmi (ok. 15 minut w sobotę rano w trakcie trwania treningu – dla grup 9-11 lat i 12-15 lat łączone o 9:00) – wykonamy wspólnie praktyki uważnego ruchu i siedzenia- by się rozluźnić i spokojnie zacząć dzień 
  • konsultacja z rodzicem po zakończeniu treningu (do 30 minut) – podsumujemy trening oraz porozmawiamy, jak możecie kontynuować praktykę, by cały czas czerpać korzyści

STRUKTURA TRENINGU:

  1. konsultacje przed treningiem

– rozmowa z rodzicami, podczas której rodzice rozmawiają z trenerem o oczekiwaniach i decydują wspólnie, czy trening uważności jest najlepszym rozwiązaniem na ten moment a trener odpowiada na pojawiające się pytania (do 30 minut)

– dla dziecka, będzie to okazja aby trener z dzieckiem się zapoznali, by dziecko opowiedział,o czego chciałoby się nauczyć na treningu oraz poznało Żabę Freda, który będzie przewodnikiem podczas nauki uważności (do 30 minut)

2. 8 lekcji tematycznych raz w tygodniu

3. codzienne 5-10 minutowe ćwiczenia utrwalające wykonywane samodzielnie w domu

4. 7 spotkań online w soboty

5. konsultacje dla rodziców po treningu (do 30 minut)

DATY TRENINGÓW

Grupa 9-11 lat: wtorki 18:00-19:00 8.03.2022- 26.04.2022 

INWESTYCJA W MOJE DZIECKO WYNOSI: 950 zł (lub 850 zł przy wpłacie do 31.01.2022)

MIEJSCE TRENINGU: Magda Kasprzyk UWAŻNOŚĆ/PSYCHOTERAPIA, ul. Braniborska 2-10, budynek A, 2 piętro, pok. 216

Więcej informacji: www.magdakasprzyk.pl/o-uwaznosci/

ZAINTERESOWANY?

Zostaw swój adres e-mal. Od czasu, do czasu prześlemy nań najważniejsze informacje o naszej ofercie i organizowanych wydarzeniach. Gwarantujemy, że nie będzie to zalew nic nie wnoszących mejli.

 

 

UDAŁO SIĘ!