fbpx

Nagrania

Nagrania dla dzieci i rodziców z książek Eline Snel

Mała żabka

Test spaghetti

Bezpieczne miejsce

Śpij dobrze

Fabryka trosk

Skupienie na oddechu

Pierwsza pomoc przy trudnych uczuciach

Uważny ruch: Wzmacniający masaż

Uważny ruch: Młyn

Uważny ruch: Motyl

UWAŻNOŚCI UCZYMY SIĘ W ZABAWIE! Żabkowa gra dla całej rodziny z książki ‘Moja Supermoc’

Na czas pandemii i nie tylko

Domowa szkoła z Żabą Fredem

Eline Snel przygotowała nagrania dla żabek, które są w domach z powodu pandemii.

Głosu użyczam ja (odc. 3, 4 i 5) i Beata Kamińska-Suchanek (odc. 1,2 i 6)- certyfikowane trenerki Metody Eline Snel©.

Filmiki w polskiej wersji językowej powstały dzięki Blanka Łyszkowska & Wydawnictwo CoJaNaTo.

Chcesz więcej? Zapisz się na:

ODDECHOWA PIERWSZA POMOC dla Rodziców i Dzieci ©

Zespół International Breathwork Foundation przygotował cenne materiały dla Rodziców i Dzieci- by wracać do świadomego oddechu, który uspokaja i zmniejsza lęk, dodaje energii, pomaga w samoregulacji oraz łagodzi kłopoty ze snem.

Dziękuję za podzielenie się tym skarbem podczas Światowego Dnia Oddechu oraz możliwość przetłumaczenia go dla polskich Rodziców i Dzieci. Niech się niesie ! 🙂

Spotkanie online dla rodziców 18.05.2020

Mam “żabkę” i co dalej? Jak wspierać dziecko w rozwijaniu uważności?

Swoim doświadczeniem podzieliłam się z pozostałymi 3 pierwszymi polskimi certyfikowanymi trenerkami metody stworzonej przez autorkę “Uważność i spokój żabki”: Agnieszką Jankowską-Figaj, Violettą Halliday i Beatą Kamińską-Suchanek. 

Rozmowa z Marzeną Żylińską (BUDZĄCA SIĘ SZKOŁA) 30.06.2020

We wtorkowy wieczór rozmawiałyśmy o tym, co ważne w edukacji- czyli w życiu- bo jak się otwieramy na to, co jest- możemy się uczyć wszędzie- i od siebie, i od innych 🙂

Rozmowa z Radiem RAM "Każdy ma w głowie swoje radio"

CZUŁA UWAGA DLA SIEBIE NA TRUDNE CHWILE

Gdy nie możesz się uspokoić, gdy czujesz frustrację i najchętniej byś odstawiła głowę, żeby pozbyć się męczących myśli.

Połącz się ze swoją dorosłą czułą częścią, która pomoże Ci znaleźć szerszą perspektywę i ulgę. 

Nagrania dla nastolatków i rodziców 

z książki Eline Snel “Daj przestrzeń… i bądź blisko”

Test spaghetti

Taśmociąg zmartwień

Radzenie sobie z trudnymi emocjami

Moc góry

Zatrzymaj się i posłuchaj siebie

Życzliwość dla siebie

Radzenie sobie z trudnymi emocjami 

Śpij dobrze

ZAINTERESOWANY?

Zostaw swój adres e-mal. Od czasu, do czasu prześlemy nań najważniejsze informacje o naszej ofercie i organizowanych wydarzeniach. Gwarantujemy, że nie będzie to zalew nic nie wnoszących mejli.

 

 

UDAŁO SIĘ!