JESIEŃ 2022 ZAPISY NA TRENINGI GRUPOWE: DZIECI 9-11 LAT
CO WCHODZI W SKŁAD TRENINGU PODSTAWOWEGO:
- jedna konsultacja z rodzicem i jedna konsultacja z dzieckiem – każda po 30 minut
- 8 cotygodniowych grupowych sesji treningowych około 60 minut raz w tygodniu (na żywo przy Braniborskiej 2-10)
- 8 mailowych informacji o tematyce zajęć po każdych zajęciach
- kontakt z trenerem i wsparcie w trakcie trwania treningu
- książka Eline Snel “Uważność i spokój żabki” z MP3 (wartość: 57 zł) + materiały otrzymywane na zajęciach
- dyplom ukończenia treningu
BONUSY W TRENINGU ROZSZERZONYM (wg uczestników poprzednich edycji znacząco ułatwiają wdrożenie praktyki w domu i zwiększają korzyści treningu):
- dostęp do nagrania spotkania informacyjno-warsztatowego dla rodziców – po to, byś dowiedział(a) się, co to jest uważność i Metoda Eline Snel oraz jak wspierać dziecko w trakcie treningu, by miało szansę maksymalnie skorzystać z treningu
- godzinne warsztaty dla rodziców online w połowie treningu (26.10.2022 19:00-20:00) – to wyjątkowe spotkanie umożliwia wymianę doświadczeń w gronie rodziców i wspólną praktykę
- 1 spotkanie online z dziećmi (ok. 30 minut w sobotę 8.10.2022 10:00) – wykonamy wspólnie praktyki uważnego ruchu i siedzenia- by się rozluźnić i spokojnie zacząć dzień oraz utrwalić codzienną praktykę uważności
- konsultacja z rodzicem po zakończeniu treningu (do 30 minut) – podsumujemy trening oraz porozmawiamy, jak możecie kontynuować praktykę, by cały czas czerpać korzyści
STRUKTURA TRENINGU:
- konsultacje przed treningiem
– rozmowa z rodzicami, podczas której rodzice rozmawiają z trenerem o oczekiwaniach i decydują wspólnie, czy trening uważności jest najlepszym rozwiązaniem na ten moment a trener odpowiada na pojawiające się pytania (do 30 minut)
– dla dziecka, będzie to okazja aby trener z dzieckiem się zapoznali, by dziecko opowiedział,o czego chciałoby się nauczyć na treningu oraz poznało Żabę Freda, który będzie przewodnikiem podczas nauki uważności (do 30 minut)
2. 8 lekcji tematycznych raz w tygodniu
3. codzienne 5-10 minutowe ćwiczenia utrwalające wykonywane samodzielnie w domu
4. 1 spotkanie online w sobotę*
5. konsultacje dla rodziców po treningu (do 30 minut)*
* BONUSY w treningu rozszerzonym
DATY TRENINGU
Grupa 9-11 lat: wtorki 18:00-19:00 4.10.2022- 29.11.2022 (1.11.2022 nie ma zajęć)
INWESTYCJA W MOJE DZIECKO WYNOSI:
– 1000 zł za trening podstawowy (lub 900 zł przy wpłacie do 15.08.2022)
– 1250 zł za trening rozszerzony (lub 1150 zł przy wpłacie do 15.08.2022)
JAK ZAPISAC DZIECKO NA TRENING:
- Proszę wypełnić formularz zapisu.
- Do 3 dni od daty wypełnienia formularza proszę opłacić konsultacje – 180 zł na konto Magda Kasprzyk MINDFULNESS DLA DZIECI 66 1140 2004 0000 3102 7790 0537.
- Trener zadzwoni, aby ustalić termin konsultacji przed treningiem.
- Podczas konsultacji podejmuje Pani/ Pan z dzieckiem i trenerem decyzję o udziale.
- Do 7 dni od konsultacji robi Pani/ Pan opłatę za trening.
MIEJSCE TRENINGU: Magda Kasprzyk UWAŻNOŚĆ/PSYCHOTERAPIA, ul. Braniborska 2-10, budynek A, 2 piętro, pok. 216
Więcej informacji: www.magdakasprzyk.pl/o-uwaznosci/